Compartir:

COMO CUIDAR A LOS NIÑOS DEL FRÍO

 

El frío comienza a sentirse a medida que pasan los días. Por ello, es importante saber qué tipo de cuidados hay que tener con nuestros niños y cuáles son los mejores consejos para que tu hijo se mantenga saludable.

 

Los niños son especialmente vulnerables a las bajas temperaturas, son más dados a contraer enfermedades, sobre todo si tienen contacto diario con otros niños. Su sistema inmunológico no es aún tan maduro como el de los adultos y su capacidad defensiva es menor respecto al viento, el frío y la lluvia. También hay que tener en cuenta que las enfermedades típicas de esta época pueden ser un problema puntual, pero si no se tratan correctamente, pueden convertirse en enfermedades crónicas o que afecten seriamente la salud del niño.

 

Las enfermedades más comunes

 

Las enfermedades más graves y comunes entre los niños durante el invierno son 3: la bronquiolitis, la bronquitis y el asma bronquial. Sus síntomas son similares y en muchos casos confundibles incluso con resfriados o anginas (mucho más leves.) Cuando se trata de bronquiolitis, bronquitis o asma, se agregan síntomas como silbidos o gruñidos en el pecho, dificultad para respirar y aumento de la frecuencia respiratoria.

 

 

Consejos simples y prácticos para evitar contagios:

 

  1. Evitar los cambios bruscos de temperatura y mantener la casa templada: no utilizar la calefacción a tope, sino permitir al organismo que utilice sus propios. mecanismos reguladores de adaptación al frío.
  2. Mantener la casa con un adecuado nivel de humedad, el ambiente seco agrava las enfermedades respiratorias.
  3. Abrigar lo justo: evitar tanto el exceso de abrigo en ambientes calefaccionados como la falta de abrigo en la intemperie. Cubrir boca y nariz al salir a la calle o a espacios libres.
  4. Ventilar a diario las habitaciones, al menos diez minutos al día.
  5. Evitar sitios cerrados demasiado concurridos.
  6. Dentro de lo posible, mantener al niño alejado de personas enfermas.
  7. Hacer que el niño se lave las manos con frecuencia, especialmente antes de comer, al entrar a casa y si ha estado en contacto con otros niños.
  8. Evitar que comparta utensilios con otros niños como vasos, platos, cubiertos, toallas y por supuesto chupetes.
  9. Incluir en la dieta infantil frutas y verduras, especialmente alimentos ricos en vitamina A y C.
  10. Otra medida preventiva es la vacuna contra la gripe.

 

 

De cualquier modo, la consulta con el médico no debe hacerse esperar, aunque no parezcan graves. Si pasan 2 días y el niño continúa con síntomas o  notas que está somnoliento, decaído o que no tiene apetito acercate al centro mas cercano.

Comentarios

Dónde encontrarnos

Contamos con 6 sucursales estratégicamente ubicadas en la ciudad de Posadas, equipadas con la más avanzada tecnología, junto a un equipo de 90 personas capacitadas y entrenadas para garantizar resultados.